แจกสูตร 'ขัดผิว' ให้ขาวออร่าทั้งตัว ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ

เริ่มจากอาบน้ำถูสบู่ให้เรียบร้อย เพื่อชำระคราบสกปรกออกก่อน จากนั้นนำกากกาแฟมาทาผิว แล้วขัดเบาๆ ประมาณ 15 นาทีค่ะ นอกจากนี้กลิ่นหอมกาแฟอ่อนๆ ยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายด้วย จากนั้นจึงล้างออกให้สะอาด ผิวจะเนียน นุ่มจนรู้สึกได้เลย กากกาแฟนั้นยังสามารถนำไปผสมกับ น้ำผึ้ง นมสด หรือโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้อีกด้วย

มะขามเปียกวัตถุดิบที่นำไปทำอาหารก็อร่อย นำมาขัดผิวก็ช่วยให้ผิวนุ่มกระจ่างใส ลดจุดด่างดำลง ที่สำคัญคือหาได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป วิธีสครับผิวด้วยมะขามเปียกที่ง่ายที่สุดก็คือ นำมะขามเปียกมาละลายน้ำ ให้ได้เนื้อครีมข้นนิดๆ จากนั้นนำมาทาทั้งตัว แล้วใช้เยื่อมะขามขัดวนเบาๆ แล้วล้างออก เท่านี้ผิวก็ขาวใสแล้ว หรือใครอยากผสมนมสด โยเกิร์ตก็ตามสะดวกเลยจ้า

ขมิ้นถูกใช้เพื่อความสวย ความงามมาตั้งแต่สมัยโบราณ จนปัจจุบันสาวๆ หลายคนก็ยังคงใช้อยู่ ขมิ้นช่วยให้ผิวเนียนใส เปล่งประกาย สำหรับขมิ้นสดให้นำมาปลอกเปลือกแล้วบด หรือตำให้ละเอียด หรือจะใช้ขมิ้นผงก็หาซื้อได้ไม่ยาก จากนั้นนำมาขัดผิวบริเวณที่ต้องการได้เลย แล้วพอกทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นจึงล้างออก รับรองผิวเนียนนุ่ม แน่นอน

ใยบวบเป็นอุปกรณ์ช่วยขัดผิวที่หาได้ง่ายๆ แต่ใช้แล้วมีประสิทธิภาพมาก วิธีใช้ก็ไม่ยาก เวลาอาบน้ำ หลังจากถูสบู่แล้ว ให้นำใยบวบแช่น้ำให้นิ่มสักนิด แล้วจึงนำมาขัดเบาๆ ให้ทั่วทั้งตัว ใยบวบจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เท่านี้ก็ช่วยให้สาวๆ มีผิวสวยกระจ่างใสกันแล้วค่ะ

มะนาวมีกรด AHA จากธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออก พร้อมกระตุ้นการเผยผิวใหม่ให้ขาวใส วิธีสครับง่ายๆ ก็คือผ่ามะนาว แล้วบีบน้ำออก จากนั้นนำเปลือกมะนาวที่ผ่าไว้มาชุบน้ำมะนาว แล้วขัดเบาๆ แนะนำว่าให้เลี่ยงจุดที่ผิวบอบบางเป็นพิเศษนะคะ เนื่องจากมะนาวมีความเป็นกรดสูง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ค่ะ

ว่านนางคำมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินหลายชนิด เมื่อนำมาขัดผิวจะช่วยลดเลือนรอยตกกระ และจุดด่างดำ พร้อมช่วยให้ผิวพรรณผุดผ่อง กระจ่างใส วิธีขัดผิวนั้น ให้นำผงว่านนางคำมาผสมน้ำสะอาด หรืออาจผสมน้ำผึ้ง นม หรือโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ จากนั้นนำมาขัดตัว 15 นาที แล้วล้างออก ผิวจะเนียนนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เบกกิ้งโซดาหาได้ง่ายๆ ราคาไม่แพง วิธีขัดผิวคือนำเบกกิ้งโซดามาผสมน้ำสะอาดแล้วขัดเบาๆ ทั่วร่างกาย หรือจะเพิ่มประสิทธิภาพด้วยการผสมกับมะขามเปียก(ผสมน้ำเล็กน้อย แล้วบีบเนื้อมะขามเปียกให้ละลายเป็นครีม) และนมสด คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาทาทั่วผิวกาย แล้วขัดเบาๆ 15-20 นาที แล้วล้างออก ผิวจะดูกระจ่างใส เนียนนุ่มยิ่งขึ้นค่ะ

ดินสอพองหาได้ไม่ยาก ราคาไม่แพง วิธีสครับคือนำดินสอพองมาประมาน 8 ก้อน ผสมขมิ้น 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำสะอาดเล็กน้อยคนให้เข้ากันเป็นเนื้อครีม หรืออาจใช้นมสดแทนก็ได้ จากนั้นนำไปขัดผิวกายได้เลย ขัดเบาๆ 15-20 นาทีแล้วพอกทิ้งไว้สักพัก จากนั้นล้างออกให้สะอาด ผิวพรรณจะผุดผ่อง เนียนนุ่มขึ้น

เกลือเครื่องปรุงรสที่ทุกบ้านมี และน้ำมันมะพร้าวที่หาได้ไม่ยาก ก็สามารถนำมาสครับผิวได้ ในราคาไม่แพง สูตรสครับคือนำเกลือป่น 4 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 4 ช้อนชา คนส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาขัดผิวเบาๆ ทั่วร่างกาย 15 นาที แล้วอาบน้ำล้างออกให้สะอาด เกลือจะช่วยผลัดเซลล์ผิว เผยผิวขาวใส ส่วนน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นขึ้น

รู้หรือไม่? แตงกวานอกจากทานอร่อย มีประโยชน์แล้วยังนำมาขัดผิวได้ด้วย เริ่มจากนำแตงกวาสดมาปลอกเปลือก แล้วหั่นเป็นท่อนๆ นำไปปั่นละเอียด อาจเติมน้ำผึ้ง หรือโยเกิร์ตด้วยก็ได้ จากนั้นนำมาขัดสครับได้ทั้งผิวหน้า และผิวกายเป็นเวลา 15 นาที แล้วพอกทิ้งไว้สักพัก แล้วล้างออก ผิวจะสะอาดใส นุ่มชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น

สูตรนี้ให้ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ผสมเกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา จากนั้นคนให้ส่วนผสมเข้ากัน แล้วนำมาขัดให้ทั่วผิวกาย 15-20 นาที แล้วพอกทิ้งไว้ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยให้ผิวขาว เรียบเนียน และสีผิวมีความสม่ำเสมอมากยิ่งขึ้น

ทานาคาเมื่อนำมาขัดผิวจะช่วยให้ผิวดูขาวขึ้น และยังช่วยลด ฝ้า กระ จุดด่างดำบนเรือนร่างได้เป็นอย่างดี ส่วนผสมของสูตรนี้คือ นำทานาคา 3 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับ โยเกิร์ต น้ำผึ้ง และผงขมิ้นเล็กน้อย คนส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาขัดผิวกาย อาจใช้ใยบวบช่วยขัดเบาๆ สัก 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด เมื่อทำเป็นประจำจุดด่างดำบนผิวจะลดลง พร้อมกับผิวที่ขาวใส เรียบเนียนยิ่งขึ้น

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับ 12 สูตรขัดผิวจากธรรมชาติ ไม่ต้องจ่ายแพง ผิวก็ขาวใส เรียบเนียนเหมือนดาราได้ อย่างไรก็ตาม การขัดผิวไม่ควรทำทุกวันนะคะ เพราะยิ่งขัดผิวจะยิ่งบางลง จากที่ตั้งใจบำรุงจะกลายเป็นการทำร้ายผิวเอาได้ค่ะ สัปดาห์ละ 2 ครั้งเนี่ยกำลังดี ผิวจะได้เนียนใส เป็นธรรมชาติกันจ้า